Techniques de Gua Sha pour utiliser notre cristal de quartz sculptant

Chez SANNA, nous sommes à fond sur le drainage lymphatique et les bénéfices pour la santé qu’il procure, c’est pourquoi nous avons fait en sorte de rendre une option Gua Sha disponible sur le site ! Vos flux instagram ont probablement été saturés de gua sha de différentes formes au cours de l’année dernière, car ils ont pris une popularité considérable au cours de l’année écoulée en confinement. Avec plus de personnes investies dans leurs routines de soins personnels, nous avons voulu décomposer les techniques de gua sha et vous donner un aperçu, afin que vous puissiez décider consciemment si vous voulez ajouter cet outil spécial à votre régime !

 

Les techniques de gua sha sont issues de la médecine traditionnelle chinoise et peuvent être appliquées sur le visage et le corps. Les praticiens pensent que le gua sha libère les matières corporelles malsaines de la stase dans les zones musculaires douloureuses, fatiguées, raides ou blessées afin de stimuler un nouveau flux sanguin oxygéné dans ces zones, favorisant ainsi la réparation, la régénération, la guérison et la récupération des cellules métaboliques. 

 

Utilisé sur le visage, il est connu pour accentuer les contours naturels en les sculptant et en les liftant.  Avec une utilisation régulière et correcte, il peut réduire les poches, combattre le vieillissement en augmentant la circulation et en favorisant un flux lymphatique sain, améliorer l’élasticité, oxygéner la peau, la détoxifier et reconstruire le collagène. Ce type de changement dans votre peau vous aidera à avoir un teint plus jeune, plus tonique avec un éclat naturel.

 

Il est recommandé de pratiquer le gua sha dans le sens du flux lymphatique, ce qui aidera à éliminer l’accumulation de toxines. Ce geste peut éventuellement améliorer d’autres affections sous-jacentes telles que l’acné, la pigmentation et la rosacée.

 

comment avoir un face lift naturel avec une pierre sculptante et liftante en quartz pour le visage ere perez sanna conscious concept

 

Les 7 étapes pour un Gua Sha radieux :

  1. Avant de commencer votre massage, il est important de préparer votre peau. Assurez-vous que votre peau soit parfaitement propre et hydratée en appliquant une huile naturelle (nous adorons celle-ci) ou un sérum pour faciliter le glissement de votre outil. Veillez à ce que votre produit soit non toxique et riche en nutriments pour favoriser la circulation de la lymphe. 
  2. Le front : Balayez la pierre de la base des sourcils jusqu’à la racine des cheveux. Remontez le long du front et répétez l’opération.
  3. Sous les yeux : balayez du coin interne de l’œil jusqu’à la racine des cheveux.
  4. Pommettes : balayez sous vos pommettes, et dirigez-le vers la racine de vos cheveux.
  5. Lèvres : glissez sur vos lèvres d’avant en arrière 6 fois.
  6. Mâchoire et menton : Faites glisser la pierre vers le haut, du centre de votre menton jusqu’aux oreilles, pour dessiner le contour de la mâchoire.
  7. Cou : lorsque vous avez terminé le visage, faites glisser la pierre de dessous le menton vers le cou pour continuer le processus de drainage. Faites des mouvements vers le bas, en commençant chaque fois par le haut, jusqu’à ce que tout le cou ait été fait.

 

Le gua sha doit être avant tout une expérience apaisante. Buvez votre thé préféré, détendez-vous, respirez profondément, et relaxez-vous. Pour de meilleurs résultats, effectuez chaque mouvement 5 à 10 fois par zone, tous les jours ou deux à trois fois par semaine, le matin ou le soir.

 

pierre sculptante et liftante en quartz ere perez sanna conscious concept

 

Chez Sanna, notre pierre sculptante et liftante visage en quartz d’Ere Perez favorise une peau radieuse et saine. Elle est fabriquée avec du quartz clair authentique. Elle s’adapte aux contours naturels de votre visage pour le sculpter et le lifter, en le massant doucement sur votre peau, elle stimule le drainage lymphatique et relance la microcirculation. Une vraie pierre précieuse !

 

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